В Международный день здоровья расскажем о таком неприятном заболевании, как поллиноз («сенная лихорадка»). Что это такое и как с ним бороться?
Международный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля с 1948 года, когда появилась Всемирная организация здравоохранения, и был принят Устав ВОЗ. Сегодня в ее состав входит 194 страны.
Основной и самой важной составляющей здоровья ВОЗ видит в необходимости постоянной физической активности. Причем не стоит путать ее с упражнениями, которые являются только одним из пунктов в данном направлении.
Недостаточная физическая активность является одной из причин многих неинфекционных заболеваний, таких как рак, диабет, болезни сердца. Это четвертая по значимости причина глобальной смертности населения.
Физическая активность включает в себя любой вид движения, будь то ходьба, танцы, игры, спорт. Не зря говорят: «движение – это жизнь».
Также очень важно знать о различных заболеваниях, симптомах, способах диагностики и лечения.
Поллиноз («сенная лихорадка») - это комплекс аллергических реакций, проявляющиеся ринитом, дерматитом, конъюнктивитом, бронхитом с астматическим компонентом, которые появляются сезонно – во время цветения ветроопыляемых растений.
По данным ВОЗ, поллиноз встречается у 10-15% населения планеты.
Чаще всего заболевание начинает проявляться в детском или молодом возрасте. Пыльцевой аллергией преимущественно страдают лица в возрасте от 10 до 30 лет, проживающие в городах. Если до 12-16 лет поллиноз чаще наблюдают у мальчиков, то после периода пубертата – у девочек и женщин.
- люди с наследственным дефицитом секрета Ig A
- работающие и живущие в плохой экологической обстановке (мегаполис)
- проживающие в сухом и теплом климате
- имеющие другие аллергические заболевания
- имеющие такие болезни, как бронхит, бронхиальная астма
- перенёсшие операцию по удалению миндалин
- Слезотечение
- Заложенность носа
- Чихание
- Першение в горле
- Малопродуктивный кашель с ощущением нехватки воздуха и заложенности в грудной клетке
- Апрель-май – орешник, дуб, ольха, береза, ясень, клен, тополь
- Июнь-июль – злаковые (тимофеевка, лисохвост, овсяница, пырей, мятлик)
- Август-сентябрь – амброзия, лебеда, полынь
Также стоит учитывать «перекрестные» аллергические реакции, которые проявляются синдромом оральной аллергии:
- При поллинозе с реакцией на берёзовую пыльцу перекрёстной реакцией будет аллергия на морковь, фундук, яблоки, груши персики, вишню, сливу, миндаль, сою, арахис, спаржу, кориандр, петрушку, анис, укроп, тмин.
- С реакцией на злаки — пищевые злаки, щавель.
- С реакцией на полынь — цитрусовые, мёд, подсолнечное семя, капуста, брокколи, горчица.
- По назначению врача ежедневно принимать антигистаминные препараты и глюконат кальция (для понижения проницаемости сосудов)
- ежедневно принимать душ, проводить влажную уборку
- не сушить вещи на улице, где на них может оседать пыльца
- днём рекомендуется закрывать окна и двери и воздержаться от прогулок в засушливую погоду
- ночью, либо после дождя, рекомендуется проветривать комнату (когда концентрация пыльцы минимальна)
- отдыхать рекомендуется рядом с водоёмами в регионах с минимальным содержанием аллергена
- использовать барьерные средства защиты от аллергенов- специализированные фильтры для носа, респираторы-невидимки
- Патогенетическая и симптоматическая терапия в период обострения, которая включает применение антигистаминных препаратов и топических глюкокортикостероидов.
- Аллерген-специфическая иммунотерапия причинно-значимым аллергеном, которая проводится вне периода обострения.
Специфическая иммунотерапия поллиноза – важнейший и эффективный метод лечения. Направлен на снижение чувствительности организма к аллергенам. Это единственный метод, позволяющий добиться длительной и устойчивой ремиссии заболевания и предупреждающий утяжеление процесса. При проведении иммунотерапии больному делают инъекции возрастающих количеств аллергена, в результате чего происходит уменьшение выраженности специфической гиперчувствительности.
Выраженность клинических проявлений зависит от погоды. Наиболее неблагоприятной является сухая и ветреная погода.
В настоящее время в Москве и округах функционирует станция пыльцевого мониторинга на базе МГУ. По результатам мониторинга и на основании исторических данных за предшествующие годы ежедневно составляется прогноз по уровню пыления в цветовой шкале, где низкий уровень пыления обозначен зеленым цветом, а очень высокий – красным.
