В нашем перинатальном центре провели занятие с будущими папами и мамами в прямом эфире в Инстаграм.
Каждый четверг в 16:00 абсолютно бесплатно у нас проходят занятия для будущих родителей. Ведет семинары Михаил Зурабович Цурцумия, врач-акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, заведующий гинекологическим отделением перинатального центра.
4 июля занятие было необычным. Во-первых, его провели в прямом эфире. А, во-вторых, к нам в гости приехала доула Ольга Воробьева. Она показала участникам, как сделать роды максимально мягкими и легкими – техники дыхания и расслабления, удобные позы и движения, массаж и акупрессура.
А наши специалисты ответили на вопросы будущих пап и мам.
11 июля в 16:00 будет не менее интересно. Ждем мастер-класс «Пилатес для будущих мам» от Виктории Митрофановой, сертифицированного персонального тренера FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса, Россия), тренера Polestar Pilates Mat, и т.д. Можно и дальше перечислять ее регалии, но лучше приходите и позанимайтесь вместе с нами.
Не пропустите!
А пока представляем вашему вниманию запись прямого эфира от 4.07.2019.
